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	<title>Arquivos lanche escolar | It&#039;s Cool</title>
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	<description>Alimentação Escolar Saudável e de Qualidade</description>
	<lastBuildDate>Wed, 19 Feb 2025 20:03:45 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Como não errar na escolha das empresas terceirizadas de alimentação escolar</title>
		<link>https://itscool.srv.br/blog/empresas-terceirizadas-alimentacao-escolar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[giuliane.souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 22:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentação Escolar]]></category>
		<category><![CDATA[alimentação escolar]]></category>
		<category><![CDATA[alimentação escolar e desempenho dos alunos]]></category>
		<category><![CDATA[lanche escolar]]></category>
		<category><![CDATA[refeições nas escolas]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>A escolha correta das empresas terceirizadas de alimentação escolar faz toda a diferença no seu planejamento anual, impactando também a vida de todos os alunos. Estamos falando de uma decisão que envolve saúde e bem-estar, portanto não há espaço para erros nessa escolha. Pensando nisso, a It’s Cool preparou este guia que busca o melhor [&#8230;]</p>
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<p>A escolha correta das empresas terceirizadas de alimentação escolar faz toda a diferença no seu planejamento anual, impactando também a vida de todos os alunos. Estamos falando de uma decisão que envolve saúde e bem-estar, portanto não há espaço para erros nessa escolha.</p>



<p>Pensando nisso, a <strong>It’s Cool</strong> preparou este guia que busca o melhor para sua escola e seus alunos. Vamos ajudar a navegar por entre os critérios mais importantes para encontrar a empresa terceirizada de alimentação escolar ideal para suas necessidades.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Terceirização de alimentação escolar </strong></h2>



<p>A <strong>terceirização de alimentação escolar</strong> é uma solução prática, que proporciona qualidade e segurança. Com ela, você deixa a responsabilidade nas mãos de especialistas e foca no que realmente importa: a boa gestão e a educação.</p>



<p>Mas <strong>como escolher</strong> a empresa terceirizada de alimentação escolar ideal? Quais critérios devem ser levados em conta? É o que veremos a seguir!</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Dicas para escolher uma empresa terceirizada de alimentação escolar </strong></h2>



<p>Sabemos que o cotidiano dos diretores escolares envolve muitas responsabilidades, exigindo atenção integral desde a rotina básica dos alunos até pontos administrativos mais complexos. Por isso, facilitamos a sua busca pela empresa terceirizada de alimentação escolar, com dicas e critérios para uma escolha segura e efetiva.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Cuidado na escolha da merenda escolar terceirizada</strong></h3>



<p>A <strong>merenda escolar</strong> é um momento sagrado para muitas crianças. É hora de repor as energias e se preparar para os desafios do aprendizado. Por isso, a escolha das empresas terceirizadas de alimentação escolar deve ser feita com muito cuidado.</p>



<p>Observe alguns pontos que merecem uma atenção especial:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Qualidade dos alimentos</strong>: priorize empresas que trabalham com alimentos frescos, de qualidade e de fornecedores confiáveis. Verifique se a empresa oferece opções para alunos com necessidades alimentares especiais.</li>



<li><strong>Cardápios</strong>: certifique-se de que os cardápios são nutritivos, balanceados, variados e atendem às normas do <strong>PNAE</strong>.</li>



<li><strong>Equipe</strong>: a empresa possui uma equipe de profissionais qualificados e experientes? Oferece treinamento contínuo para seus funcionários?</li>



<li><strong>Infraestrutura</strong>: visite as instalações da empresa e verifique se a cozinha é limpa, organizada e atende às normas de higiene.</li>



<li><strong>Certificações</strong>: verifique se a empresa possui certificações de qualidade, como a <strong>ISO 9001:2015</strong>.</li>



<li><strong>Conformidade legal</strong>: a empresa está regularizada e cumpre todas as normas e legislações vigentes?</li>



<li><strong>Referências</strong>: converse com outras escolas que já utilizam os serviços da empresa.</li>



<li><strong>Custo-benefício</strong>: compare o custo e a qualidade dos serviços de diferentes empresas.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Atenção ao PNAE </strong></h3>



<p>O <strong>Programa Nacional de Alimentação Escolar</strong> (<a href="https://www.fnde.gov.br/1ccr/pnae.html">PNAE</a>) é o guia para uma alimentação escolar de qualidade. Ele define as regras para a compra de alimentos, a elaboração de cardápios e a promoção da educação alimentar nas escolas.</p>



<p>Na hora de escolher sua empresa terceirizada de alimentação escolar, verifique se ela está em conformidade com o PNAE e se possui nutricionistas responsáveis pela elaboração e execução do cardápio. Assim, você garante uma alimentação saudável, balanceada e que contribua para o desenvolvimento dos alunos.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong>Certificação ISO 9001:2015 </strong></h3>



<p>A <a href="https://blog.docket.com.br/norma-iso-9001-2015/"><strong>certificação ISO 9001:2015</strong></a> é um selo que atesta que a empresa segue padrões internacionais de gestão da qualidade. No setor alimentar, essa certificação é ainda mais importante, pois garante a segurança dos alimentos e a satisfação dos clientes.</p>



<p><strong>Gestão de fornecedores:</strong> a ISO 9001:2015 exige que as empresas avaliem e monitorem seus fornecedores de alimentos, preservando a qualidade e a segurança dos produtos utilizados na alimentação escolar.</p>



<p><strong>Controle de processos:</strong> a certificação exige o controle rigoroso de todos os processos da cadeia alimentar, desde o recebimento dos alimentos até a distribuição das refeições, minimizando o risco de contaminação e garantindo a segurança dos alunos.</p>



<p><strong>Melhoria contínua:</strong> as empresas certificadas pela ISO 9001:2015 se comprometem com a melhoria contínua de seus processos, buscando sempre oferecer o melhor serviço de alimentação escolar e garantir a segurança alimentar dos alunos.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Benefícios das empresas terceirizadas de alimentação escolar </strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="700" height="500" src="https://itscool.srv.br/wp-content/uploads/2025/02/terceirizacao-alimentacao-escolar.png" alt="Alunos do ensino médio em uma mesa de refeição" class="wp-image-1828"/></figure>



<p>A terceirização da alimentação escolar já se consolidou como uma estratégia eficiente para&nbsp; garantir refeições de qualidade e nutritivas para os alunos, sem comprometer o foco da gestão escolar.&nbsp;&nbsp;</p>



<p>Veja os principais benefícios que uma empresa terceirizada de alimentação escolar pode oferecer à sua instituição.&nbsp;</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Alimentação saudável e de qualidade</strong>: cardápios balanceados, nutritivos e saborosos, elaborados por nutricionistas.</li>



<li><strong>Segurança alimentar</strong>: processos rigorosos de higiene e segurança alimentar, reduzindo o risco de contaminações.</li>



<li><strong>Eficiência e economia</strong>: otimização de recursos e redução de custos com mão de obra, infraestrutura e logística.</li>



<li><strong>Foco na educação</strong>: tempo e energia para se dedicar à educação e ao desenvolvimento dos alunos.</li>



<li><strong>Profissionais qualificados</strong>: equipe de profissionais experientes e capacitados em <a href="https://itscool.srv.br/blog/alimentacao-escolar/">alimentação escolar</a>.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Qual é o objetivo da alimentação saudável na escola? </strong></h2>



<p><strong>Uma alimentação saudável na escola tem como objetivo promover a saúde e o bem-estar dos alunos, contribuindo para o seu desenvolvimento físico, cognitivo e social.&nbsp;</strong></p>



<p>Uma alimentação adequada é a base para o crescimento, a aprendizagem e a prevenção de doenças. Também tem um papel importante na educação alimentar dos alunos, incentivando a formação de hábitos alimentares saudáveis que os acompanharão por toda a vida.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Qual a importância da alimentação com o desempenho escolar de um aluno? </strong></h2>



<p><strong>A alimentação tem um impacto direto no desempenho escolar do aluno. Estudos comprovam que alunos que se alimentam de forma saudável têm melhor desempenho, mais concentração e aprendizado, além de menor risco de doenças e faltas.</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="700" height="500" src="https://itscool.srv.br/wp-content/uploads/2025/02/alimentacao-desempenho-escolar.png" alt="Imagem de uma menina do ensino fundamental na hora do lanche
" class="wp-image-1829"/></figure>



<p>Por outro lado, a falta de nutrientes essenciais pode prejudicar o desenvolvimento e o aprendizado dos alunos. A alimentação inadequada afeta a concentração, a memória e o rendimento escolar, além de aumentar o risco de doenças e faltas.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>[H2] Alimentação escolar terceirizada com qualidade&nbsp;</strong></h2>



<p>A<strong> </strong><a href="https://itscool.srv.br/"><strong>It&#8217;s Cool</strong></a><strong> </strong>é especializada em <strong>alimentação escolar saudável </strong>e oferece soluções completas para escolas de todo o Brasil. Nossos cardápios seguem as normas do PNAE, são elaborados por nutricionistas e preparados alimentos de alta qualidade.&nbsp;</p>



<p>A <strong>It&#8217;s Cool </strong>atende aos mais rigorosos padrões de higiene e segurança alimentar. Somos&nbsp; certificados&nbsp; pela&nbsp; ISO 9001:2015, o que garante a qualidade e a segurança dos nossos serviços.</p>



<p><a href="https://api.whatsapp.com/send?phone=+554131203244&amp;text=Ol%C3%A1%21">Fale com a <strong>It&#8217;s Cool</strong></a>, otimize sua gestão escolar e ofereça uma alimentação segura e de qualidade para seus alunos.</p>



<p></p>
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		<title>Como montar uma lancheira saborosa e nutritiva?</title>
		<link>https://itscool.srv.br/blog/como-montar-uma-lancheira-saborosa-e-nutritiva/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[giuliane.souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Jul 2023 15:05:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentação e Bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[Alimentação Escolar]]></category>
		<category><![CDATA[alimentação e bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[lanche escolar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Uma das preocupações mais comuns dos pais é proporcionar uma alimentação saudável aos filhos, principalmente durante o período escolar. E a lancheira é uma ótima forma de garantir que as crianças tenham uma refeição equilibrada e saborosa durante o intervalo das aulas. Afinal, o lanche é uma parte essencial da rotina escolar. Uma vez que, [&#8230;]</p>
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<p>Uma das preocupações mais comuns dos pais é proporcionar uma alimentação saudável aos filhos, principalmente durante o período escolar. E a <strong>lancheira é uma ótima forma de garantir que as crianças tenham uma refeição equilibrada e saborosa durante o intervalo das aulas</strong>.</p>



<p>Afinal, o lanche é uma parte essencial da rotina escolar. Uma vez que, é através dela que as crianças se alimentam durante o período escolar, <strong>fornecendo energia e nutrientes para enfrentar as atividades do dia a dia</strong>. Por isso, é fundamental que a lancheira seja saborosa e nutritiva, garantindo uma alimentação saudável.</p>



<p>Para ajudar a montar uma lancheira saborosa e completa, separamos algumas dicas abaixo:</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Variedade é a chave&nbsp;</strong></h4>



<p>É importante oferecer uma variedade de alimentos para garantir uma dieta equilibrada. Por isso, inclua diferentes grupos alimentares, como frutas, legumes, proteínas e carboidratos para montar uma lancheira saborosa. Dessa forma, você estará proporcionando os nutrientes necessários para o crescimento e o desenvolvimento saudável das crianças.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Frutas e legumes&nbsp;</strong></h4>



<p>Como mencionamos acima, incluir uma boa porção de frutas e legumes na lancheira é essencial para proporcionar uma alimentação nutritiva. Já que,<strong> eles são ricos em vitaminas, minerais e fibras, essenciais para a saúde</strong>. Assim, escolha por frutas da estação e legumes frescos, cortados pequenos em pedaços ou em formatos divertidos, para atrair a atenção das crianças.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Proteínas de qualidade&nbsp;</strong></h4>



<p>As proteínas são fundamentais para o<strong> crescimento e a manutenção dos tecidos do corpo, além da sensação de saciedade</strong>. Assim, procure montar lanches, como sanduíches, que levam opções como queijos, ovos cozidos, peito de frango desfiado ou uma pequena opção de carne magra.&nbsp;</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Carboidratos saudáveis&nbsp;</strong></h4>



<p><strong>Os carboidratos são a principal fonte de energia para o organismo</strong>, sendo essenciais para montar uma lancheira saborosa e completa. Assim, escolha opções mais saudáveis, como pães, torradas ou biscoitos integrais, evitando alimentos ricos em açúcares e gorduras trans.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Hidratação</strong></h4>



<p>Não se esqueça de incluir uma garrafinha de água ou de suco natural na lancheira. Afinal, a hidratação é fundamental para o bom funcionamento do organismo, além de ajudar na concentração e no desempenho escolar.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Evite alimentos industrializados</strong></h4>



<p><a href="https://itscool.srv.br/blog/alimentos-ultraprocessados-perigo/">Alimentos industrializados</a> costumam ser ricos em açúcares, gorduras saturadas e sódio, além de conter aditivos químicos prejudiciais à saúde. Por isso, prefira sempre alimentos naturais e caseiros.</p>



<h4 class="wp-block-heading"><strong>Planeje antecipadamente</strong></h4>



<p>Para garantir uma lancheira saborosa e nutritiva, é importante planejar antecipadamente o que será colocado nela. Assim, faça uma lista de compras com os alimentos que serão incluídos e separe um tempo para preparar os alimentos frescos em casa.</p>



<p><strong>Lembre-se de que a lancheira é uma oportunidade de oferecer uma alimentação saudável e equilibrada para as crianças</strong>. Incentive-as a experimentar novos alimentos e a participar do processo de montagem da lancheira.&nbsp;</p>



<p><strong>Com criatividade e dedicação, é possível montar uma lancheira saborosa e nutritiva, garantindo assim o bem-estar e a saúde dos pequenos durante o período escolar.</strong></p>



<p></p>



<p>Se você gostou desse texto e quer levar mais sobre alimentação saudável para crianças e adolescente, não deixe de <strong><a href="https://itscool.srv.br/blog/" target="_blank" aria-label="undefined (opens in a new tab)" rel="noreferrer noopener">acessar o nosso blog!</a></strong></p>
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		<title>Lanche escolar: como servir refeições leves e saudáveis?</title>
		<link>https://itscool.srv.br/blog/lanche-escolar-como-servir-refeicoes-leves-e-saudaveis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[giuliane.souza]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2021 12:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[escolar]]></category>
		<category><![CDATA[lanche]]></category>
		<category><![CDATA[lanche escolar]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Além da educação, a escola é um local de socialização, brincadeiras e descobertas. Por isso, além do conteúdo em sala de aula, é importante que as instituições de ensino se voltem a outros aspectos, englobando conhecimentos para auxiliar na formação dos alunos também enquanto indivíduos. Nesse sentido, estimular um hábito de vida saudável a partir [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Além da educação, a escola é um local de socialização, brincadeiras e descobertas. Por isso, além do conteúdo em sala de aula, é importante que as instituições de ensino se voltem a outros aspectos, englobando conhecimentos para auxiliar na formação dos alunos também enquanto indivíduos. Nesse sentido, estimular um hábito de vida saudável a partir da alimentação é um valor necessário na atualidade, fazendo com que as crianças cuidem da saúde desde cedo. A seguir, confira as dicas de como deixar o lanche escolar mais leve, saudável e saboroso!</p>



<p><strong>Como planejar a alimentação na sua escola?</strong></p>



<p>Se você é diretor de escola ou educador e precisa definir o cardápio de lanches e refeições servidos na instituição, lembre-se de uma dica básica: alimentos gordurosos são inimigos da disposição. Dessa forma, evite lanches pesados, frituras ou outros preparos muito calóricos, pois além de não serem saudáveis, eles podem prejudicar o desempenho dos alunos. O cardápio escolar deve ser balanceado e desenvolvido de acordo com o perfil dos estudantes. Ele também deve ser modificado conforme o turno, pois as necessidades energéticas podem variar.</p>



<p>O ideal é contar com profissionais especializados e experientes em alimentação escolar na hora de preparar os lanches e as refeições. Por isso, uma empresa terceirizada pode ser a melhor escolha para a sua escola. Com o nutricionista atento aos principais itens que devem ser entregues no cardápio, será mais fácil controlar a qualidade desse serviço. Mas vale lembrar que, de maneira geral, o lanche escolar precisa ser saudável, ou seja, oferecer ao aluno todos os nutrientes necessários para o seu desenvolvimento físico e cognitivo.</p>



<p><strong>O que compõe um lanche escolar saudável?</strong></p>



<p>Alimentos variados e com procedência verificada devem ser utilizados na hora de preparar a refeição na escola. O lanche precisa ser composto por diferentes grupos alimentares, como proteínas, verduras, legumes, frutas, carboidratos, além de quantidades adequadas de gorduras e açúcares. Em uma dieta equilibrada e saudável, todos esses alimentos precisam ser oferecidos, procurando intercalar a variedade no dia a dia.</p>



<p>O mix de ingredientes deve ser respeitado, pois a partir dele é possível fornecer uma série de nutrientes, como vitaminas e minerais, que são importantes tanto para o desenvolvimento da criança, quanto para o fortalecimento de seu sistema imunológico e da sua saúde. Além disso, proporciona mais energia, disposição e auxilia na memória e na concentração durante os estudos. Lembre-se que equilíbrio e parcimônia são fundamentais na hora de pensar a alimentação, principalmente quando falamos em crianças e adolescentes. Dessa forma, deve-se evitar qualquer tipo de excesso ou mesmo decisões muito radicais.</p>



<p><strong>Leia também:</strong> Mindful eating: qual a importância de se alimentar com consciência?</p>



<p>A It’s Cool compreende o verdadeiro papel da alimentação no desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes. Por isso, há mais de dez anos atua neste cenário, oferecendo cardápios nutritivos, equilibrados e diversificados para a alimentação escolar. Para saber mais sobre nossos serviços, acesse www.itscool.srv.br.</p>
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