Se você está procurando uma maneira nova e divertida de preparar omeletes, apresentamos a você o nosso omelete jurássico. Uma receita que, além de deliciosa, é um convite para explorar o mundo dos dinossauros no almoço ou no jantar, você que escolhe!

Baseando-se no princípio da alimentação lúdica, utilizamos a nossa criatividade para transformar alimentos em receitas saudáveis e atraentes para nossos pequenos. E nada melhor que unir esta estratégia com o omelete, um prato simples e rápido de fazer, e que, ainda, permite uma infinidade de variações.

 

🟣Como trabalhar a alimentação saudável de forma lúdica?

 

O omelete jurássico surge dessa ideia, além de ajudar a trabalhar uma alimentação saudável com os pequenos, os deixando familiarizados com os alimentos. Além disso, essa pode ser uma oportunidade de unir o momento da refeição com o aprendizado, criando uma experiência completa e envolvente para as crianças.

Então, preparado para abrir os portões do Parque dos Dinossauros? 

 

Ingredientes 

Para criar o seu omelete jurássico, você vai precisar de:

  • 2 ovos;
  • 1 pepino;
  • tomates cereja;
  • tempero a gosto;
  • manteiga.

 

Modo de preparo 

Comece batendo os ovos em uma tigela, adicione os temperos de sua preferência e misture bem. Em seguida, pique bem os tomates para depois os adicionar aos ovos, caso queira coloque um pouco de queijo, e misture bem.

Por fim, aqueça a frigideira, colocando um pouco de manteiga para que o omelete não grude no fundo. Após, despeje os ovos e deixe cozinhar em fogo médio até que o omelete esteja dourado de ambos os lados. 

Agora, para montar o nosso dinossauro, corte uma tira do pepino para fazer o seu pescoço e, para os seus espinhos, faça pequenos triângulos com o restante do pepino e com o tomate.

Assim que o omelete estiver pronto, o coloque ao centro do prato. Depois, posicione a tira de pepino na diagonal e os triângulos de pepino e tomate ao longo da tira e do omelete. Não se esqueça de cortar mais 4 pequenas tiras de pepino para fazer as pernas. 

Agora é só servir o omelete jurássico e ver a alegria nos olhos dos pequenos!

Lembre-se que usar a criatividade e se divertir no processo é muito importante. Então, se no meio do caminho, o seu dinossauro quiser mudar para outra coisa, deixe a imaginação fluir. 

 

Esperamos que tenha gostado da nossa dica de prato lúdico para seus pequenos e se já quiser testar outros pratos, é só dar uma olhadinha no nosso Instagram 😉 

E não deixe de fotografar o seu e nos mandar ou nos marcar, vamos amar ver! 

Até o nosso próximo #DiversãonoPrato!